أعراض تعاطي التمباك لأول مرة وكيفية التعامل معها

ماذا يحدث عند تعاطي التمباك أول مرة؟

عند تعاطي التمباك لأول مرة قد تحدث الأعراض التالية:

1. تعزيز الشعور بالنشوة والاسترخاء.
2. زيادة التركيز.
3. الحد من الغضب والتوتر.
4. ارتخاء العضلات.
5. النشاط الزائد وزيادة الطاقة مع عدم الحاجة للنوم.
6. فقدان الشهية وعدم الشعور بالجوع.

ومع التعاطي لأكثر من مرة ستظهر أعراض وعلامات أخرى للتمباك (الشمة) نتيجة اندفاع الأدرينالين إلى تحفيز الجسم ومضغ المخدر بالفم مما يتسبب في:

1. ارتفاع في ضغط الدم.
2. الأرق المستمر.
3. زيادة معدل التنفس ومعدل ضربات القلب. 
4. لثة داكنة اللون وتبتعد عن الأسنان، مما يتسبب في ارتخاء الأسنان أو حتى فقدانها.
5. جفاف الفم ورائحته الكريهة.
6. ظهور أعراض الانسحاب عند تقليل الجرعة أو التوقف عن استخدام الشمة.
7. أمراض اللثة وتسوس الأسنان وفقدان الأسنان وتكوين بقع بيضاء أو رمادية داخل الفم والتي قد تؤدي إلى السرطان. 
8. زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وسرطان الفم والحلق والمريء والبنكرياس.

كما قد يشعر المتعاطي بالتهيج والرغبة الشديدة في التعاطي للحصول على نفس التأثيرات من النشوة والاسترخاء مما يتسبب في زيادة خطر استخدام جرعة زائدة التي تظهر أعراضها فيما يلي:

1. الغثيان والقيء والإسهال.
2. زيادة إفراز اللعاب.
3. ألم في البطن.
4. لون بشرة شاحب.
5. التعرق.
6. ارتفاع ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب متبوعًا بانخفاض ضغط الدم وبطء معدل ضربات القلب.
7. تنفس سريع وثقيل.
8. فقدان السيطرة الكاملة على حركات الجسم والترنح وفقدان التوازن وصعوبة في المشي.
9. ارتعاشات.
10. الصداع والدوخة.
11. النوبات.
12. غيبوبة.
13. صعوبة في التنفس وفشل تنفسي.

سلوكيات تشير إلى متعاطي التمباك

يتسبب تعاطي التمباك (التنباك) في تغيرات سلوكيات وتصرفات الشخص المتعاطي، مما يمكنك بسهولة من التعرف عليه ويتضمن ذلك:

1. التقلبات المزاجية الحادة من النشوة إلى التهيج والاكتئاب والقلق.
2. البحث الدائم عن المخدر وإهمال المسئوليات العائلية والمهنية.
3. تراجع الأداء الوظيفي أو الأكاديمي.
4. اقتراض المال أو سرقته لتوفير المخدر.
5. الشعور برغبة لا تطاق بعد بضع ساعات من عدم استخدام المخدر.
6. الشعور بعدم الاستقرار بدون استخدام المخدر.
7. العزلة الاجتماعية.
8. إخفاء المخدر عن المحيطين.
9. عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية.

الطرق الشائعة للتعاطي

يتوفر التمباك في عبوات ورقية أو علب صغيرة، أو ملتوية على شكل حبل، أو مضغوطة معًا في شكل قطعة سدادة، وتشمل طرق التعاطي ما يلي:

1. المص من خلال وضع رشة منه على طول خط اللثة، إما خلف الشفة أو بين اللثة والخد.
2. استنشاق المسحوق الجاف عن طريق شمه بواسطة الأنف.
3. مضغ الأقراص أو الأعواد أو الأشرطة من الشمة والتي غالبًا ما تحتوي على مُحليات أو نكهات صناعية. 

اقرأ المزيد عن: ماذا يفعل التمباك في الجسم

التواصل الفعال مع المتعاطي 

فيما يلي سنوضح أهم النصائح لمعرفة كيفية التعامل مع متعاطي الشمة وإقناعه بالعلاج:

1. إدارة الحوار مع المتعاطي في مكان ووقت مناسبين دون إلقاء اللوم أو التهديد بالعقاب أو إعطاء الأوامر.
2. حث الشخص على طلب العلاج والبحث معه عن المراكز الموثوقة.
3. توفير الدعم المعنوي والمادي له دون التمكين من التعاطي.
4. ثقف نفسك حول أعراض التمباك وأسباب التعاطي وخيارات العلاج المتاحة لإقناع الشخص بأضرار وعواقب إدمانه.
5. عدم المبالغة في التوقعات والتحدث مع الشخص مرات عديدة لإقناعه بضرورة العلاج وتوقع الانتكاس خلال أي مرحلة من العلاج.

اقرأ المزيد عن: قصص واقعية عن إدمان الشمة

للكاتبة/ د. منار احمد السعدني.